s
Workshops
Ontspan, Geniet, Beleef, Ervaar
Kundalini Yoga workshop

Binnenkort weer in Stiltecentrum Silentio Diessen.

Voor alle niveaus

Hou de website in de gaten of neem contact op.

Kundalini Yoga zoals onderwezen door Yogi Bhajan is een veelzijdige en volledige yogavorm. Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met krachtige adem technieken, mantra’s (helende klanken) en meditaties. Dat maakt deze yogavorm zeer effectief en snel werkend. Deze eeuwenoude technieken helpen om je volledige potentieel te ontwikkelen en om te gaan met de veranderingen en druk van deze tijd.

Kundalini is een levensenergie die in je lichaam aanwezig is en door yoga-oefeningen wordt geactiveerd en geleid. Het is een helende energie die je in balans brengt en je bewustzijn verruimt. De veilige technieken werken direct in op het zenuwstelsel en het hormoonstelsel, zodat je het effect al in de eerste les in je lichaam kunt ervaren. Het geeft een weldadige rust, of een vrolijke stemming of een energiek gevoel. Elke serie oefeningen heeft zo zijn eigen werking.
Naast de lichamelijke effecten van het rekken en versterken van de spieren, het versneld afvoeren van afvalstoffen en diepe ontspanning kan Kundalini Yoga inzicht geven in emotionele blokkades en angsten. Een natuurlijk antidepressivum, zonder bijwerkingen!

Wil jij dit ook eens ervaren of weten hoe dit voor jouw voelt? Ben je al bekend met Kundalini yoga en wil je een wat intensievere ervaring? Meld je dan aan voor een workshop.

Ontvangst en afsluiting met een kopje thee en wat lekkers.
Graag tot ziens.
Disclaimer/privacy statement

Persoonsgegevens ingevuld op het aanmeldformulier of bekend bij de yogapraktijk worden niet gebruikt voor het versturen van een nieuwsbrief.
De gegevens die ingevuld worden op het aanmeldformulier worden alleen gebruikt door de Yogapraktijk voor haar eigen doeleinden en niet doorgespeeld aan derden.


Meld je nu aan voor onze workshops!

Voornaam en achternaam *


Geslacht *

Vrouw
Man

Geboortedatum *


Adres *


Postcode *


Woonplaats *


Land *


E-mailadres *


Telefoonnummer *


Ervaring met Yoga *

Nee
Ja

Ervaring met welke vorm:


Dieet of alergieën: